DRODZY UCZNIOWIE.

DBAJCIE O SWOJE ZDROWIE I PRZESTRZEGAJCIE ZASAD HIGIENY.

POZDRAWIAM AS

OBECNOŚĆ ZAZNACZAMY W KOMENTARZU,LUB NA MOJEGO E'MAILA,JEST ONA OCENIANA

PROPOZYCJA NA PONIEDZIAŁEK  25.05.2020r klasa 4b (ch) 

RZUCANKA SIATKARSKA 

Jest to gra, której celem jest przygotowanie Was do gry w siatkówkę. W rzucance siatkarskiej, zamiast odbijać piłkę (jak w siatkówce), musicie ją złapać w obie dłonie i przerzucać przez siatkę. Uczycie się chwytu piłki w tzw. „koszyczek siatkarski” (chwyt piłki oburącz nad głową) i rzucać ją do siebie ponad siatką. Grupa jest podzielona na 2 drużyny ustawione po przeciwnych stronach siatki. Losuje się, która drużyna rozpoczyna grę. Zadaniem jednej z drużyn jest tak przerzucić piłkę oburącz nad siatką, by spadła ona na pole drużyny przeciwnej. Jeśli im się to uda i piłka spadnie na podłoże, drużyna zdobywa punkt. W czasie gry zawodnicy jednej drużyny mogą wykonać między sobą nie więcej niż 3 podania, następnie piłka musi zostać przerzucona na pole drużyny przeciwnej (wykonanie większej ilości podań powoduję utratę punktu).  

Doskonalenie odbić w formie małych gier